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생리할 때마다 배가 너무 아픈데...
늘 진통제만 먹다 보니 이젠 약도 잘 안 듣는 것 같고,
혹시 자궁에 문제가 있는 건 아닐까? 😣

이런 걱정, 해보신 적 있으신가요?

사실 생리통은 그냥 참고 넘기기엔 삶의 질에 큰 영향을 주는 문제예요.
자궁이나 골반 쪽에 구조적인 문제가 있는 경우도 있고,
혈류나 체질 문제처럼 기능적인 원인이 숨어 있는 경우도 많죠.

그래서 오늘은 생리통의 원인을 어떻게 파악해야 하는지,
그리고 한방에서는 타입별로 어떤 접근을 하는지
알기 쉽게 정리해 드릴게요 😊

01. 생리통이 생기는 이유, 다 같은 게 아니에요

생리통은 크게 두 가지로 나뉘어요.

👉 원발성 생리통
질환 없이도 자궁내막에서 분비되는 프로스타글란딘이라는 물질이 과도하게 생성되면서 통증이 생겨요.
보통 생리 시작 전후로 배가 아프고, 젊은 여성분들에게 많이 나타나는 편이에요.

👉 속발성 생리통
자궁내막증, 자궁근종 같은 실제 질환이 있는 경우 나타나는 통증이에요.
이럴 땐 생리 전후로 통증이 지속적이고, 나이가 들수록 더 심해지기도 해요.

💡 그래서 단순히 진통제로만 넘기지 말고,
통증의 원인이 무엇인지 먼저 파악하는 게 중요합니다.
원인이 다르면 해결 방법도 당연히 달라지니까요!

02. 한방병원에서는 어떤 검사를 하나요?

한방에서는 생리통의 원인을 다각도로 살펴봐요.

📌 구조적 검사
초음파나 X-ray 같은 영상검사를 통해 자궁이나 골반에 이상 유무를 확인해요.
혹시 모를 질환이 있다면 먼저 그에 맞는 치료가 필요하겠죠.

📌 기능적 검사
체열 진단, 자율신경 검사, 진맥 등을 통해
혈류 상태나 체질(예: 냉증, 기허, 어혈 등)을 종합적으로 파악합니다.

📌 골반 균형 검사
자세나 골반 틀어짐이 자궁 주변 혈류에 영향을 줄 수 있어서
체형 분석이나 균형 검사도 함께 진행돼요.

👀 즉, 단순히 ‘자궁만’ 보는 게 아니라
몸 전체의 흐름과 균형을 함께 고려하는 게 포인트!

03. 생리통 타입에 따라 치료 방향도 달라질 수 있어요

각자의 증상과 검사 결과에 따라 치료법은 유연하게 달라져요.

🌀 원발성 생리통
복통, 요통이 생리 시작 전후로 짧게 나타나는 경우가 많아요.
이럴 땐 혈류 순환을 돕고 기혈을 보강하는 방향으로 치료가 이뤄집니다.

💥 속발성 생리통
자궁내막증, 근종 등 구조적인 이상이 동반된 경우예요.
CT나 초음파 등으로 확인하고, 한방치료와 병행할 수도 있어요.
통증의 주기가 길거나, 생리 전후로 계속된다면 꼭 체크해보는 게 좋아요.

📏 골반 균형 문제 동반 시
복부나 골반 쪽 불편감이 자주 동반된다면
체형 분석, 추나요법, 약침 등이 치료에 포함될 수 있어요.

💊 증상별 한약 처방도 달라지는데요,
예를 들면,

어혈형 : 혈액순환 장애

한습형 : 몸이 차고 습한 체질

기허형 : 체력 저하

➡️ 이런 체질별로 처방이 달라져야 효과도 좋아요!'

04. 한방 치료, 어떤 방식으로 진행될까요?

한방에서는 단순히 약만 쓰는 게 아니에요.
여러 연구에 따르면 맞춤 한약 처방이 생리통 완화에 도움을 줄 수 있다는 보고도 있어요 📚

🪡 침 치료 – 혈류 개선 + 통증 완화
🔥 뜸 치료 – 하복부 온열 자극으로 기혈 순환 촉진
💉 약침 요법 – 약물 성분을 통증 부위에 직접 주입

👉 무엇보다 좋은 점은,
진통제처럼 위장 부담이 크지 않고,
체질과 상태에 맞게 조절이 가능하다는 거예요.

특히 장기적으로 약을 복용하기 어려운 분들이라면
한방 치료는 부작용 부담이 적은 좋은 대안이 될 수 있어요.

📌 요약 정리

생리통은 원인에 따라 원발성과 속발성으로 구분

단순 진통제보다, 원인 파악이 우선!

한방에서는 구조 + 기능 + 체질 + 체형을 모두 고려한 진단

침·뜸·약침·한약 등 다양한 방법으로 복합적 치료

일부 임상 연구에 따르면 한방 치료가 통증 조절에 효과가 있을 수 있음

생리통, 매달 그냥 참는 게 습관이 되셨다면
이제는 내 몸에 맞는 해결책을 제대로 찾아볼 때예요 🌿

검사와 상담을 통해
내 생리통 타입에 꼭 맞는 치료법, 한번 찾아보세요!

※ 이 글은 일반적인 건강 정보를 제공하기 위한 목적이며,
개인의 건강 상태에 따라 전문가의 상담과 진단이 꼭 필요합니다.

 

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