수술 끝났는데, 이제부터가 문제” 재활 Q&A로 속 시원히 해결하기
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수술을 마친 후, 진짜 고민은 이제부터 시작됩니다.
“언제쯤 다시 괜찮아질까?”
“재활 치료는 어떻게 진행해야 할까?”
“한방 치료가 도움이 될까?”
요즘은 한방병원에서 수술 후 재활을 받는 분들이 점점 많아지고 있는데, 결정하기 전에 궁금한 점이 많으실 거예요.
그래서 수술 후 재활에 대해 가장 흔히 묻는 질문들을 모아, 여러분께 도움 되는 답변을 준비했습니다.
수술을 받고 가장 많이 궁금해하는 점은 “일상생활에 언제 복귀할 수 있나요?”입니다.
하지만 수술 자체보다 더 중요한 것은 바로 재활 과정이라는 사실을 아셔야 합니다.
최근에는 물리치료와 함께 한방 치료를 병행하는 방법이 각광받고 있는데, 실제로 한방 치료가 재활에 얼마나 도움이 되는지 궁금해하시는 분들이 많습니다.
수술 후 재활은 단순히 몸을 회복하는 것을 넘어, 염증 완화, 근력 회복, 관절 가동범위 확대, 흉터 최소화 등 다양한 목적을 지니고 있습니다.
초기에는 근육이 약해지고 관절 움직임이 제한돼 후유증 방지를 위해 체계적이고 전문적인 관리가 필요합니다.
수술 직후에는 감염 우려로 인해 수술 부위 근처에 직접 침을 놓지 않습니다. 대신 ‘원위취혈’이라는 안전한 방법을 활용합니다.
원위취혈은 아픈 부위에서 떨어진 곳에 침을 놓아 치료하는 것으로, 예를 들어 왼쪽 무릎 통증 시 오른쪽 팔꿈치나 손 등에 침을 놓는 방식입니다.
양방의 영상검사나 혈액검사로 정확한 상태를 진단하고, 한방 치료법인 침, 약침, 한약 등을 조합해 개인별 맞춤 재활 프로그램을 만듭니다.
통증과 염증 완화에 특히 효과적이며, 양방 치료와 한방 치료를 병행하면 혈액순환 촉진, 근육 및 인대 이완, 조직 재생 등이 원활해집니다.
또한 부종 감소와 면역력 향상으로 회복 속도가 빨라지고, 재발 및 2차 질환 예방에도 큰 도움이 됩니다.
여러 연구 결과도 양한방 협진 재활이 통증 완화와 기능 회복에 효과적임을 뒷받침합니다.
수술 후 추나요법이나 도수치료를 받아도 되는지 많이 묻는데, 조건을 충족하면 가능합니다.
초기에는 수술 부위가 붓고 딱딱해져 직접적인 자극을 피해야 하지만, 점차 회복 단계에 맞춰 전문의 지도를 받으며 치료를 시작할 수 있습니다.
- 추나요법은 한의사가 근골격계 균형을 맞춰 통증을 줄이고 움직임을 개선하는 치료법입니다.
- 도수치료는 물리치료사가 손을 이용해 관절과 근육을 부드럽게 풀고 근육을 강화해 회복을 돕습니다.
항상 전문 의료진과 상담해 안전한 치료 계획을 세우는 것이 매우 중요합니다.
한약과 병원에서 처방받은 양약을 함께 복용해도 안전할까요?
임상 연구에 따르면 대부분의 경우 큰 부작용 없이 병용이 가능하며, 간 손상 위험도 낮은 편입니다.
복용 간격을 30분에서 2시간 정도 두는 것이 좋고, 무엇보다 복용 중인 모든 약을 한의사에게 정확히 알려야 합니다.
다만 인삼, 은행, 마황, 마늘 같은 일부 한약재는 항응고제 등과 병용 시 출혈 위험이나 심혈관계 부작용 위험이 커질 수 있으니 주의해야 합니다.
수술 후 재활은 단순한 치료가 아니라 건강한 일상으로 돌아가기 위한 중요한 여정입니다.
재활은 마라톤과 같아 급하게 생각하지 말고 차근차근 진행하는 것이 중요합니다.
수술 종류와 개인 체질, 회복 속도 모두 다르므로 본인에게 맞는 치료법을 의료진과 상의해 결정하세요.
먼저 담당 의사와 충분히 상담한 후, 전문 재활병원에서 체계적인 치료를 받으시길 권합니다.
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