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“우리 애 한쪽 어깨가 유독 높아 보여서요… 혹시 척추에 문제 있는 건 아닐까요?”

 

아이 키가 부쩍 크는 시기, 부모님들 사이에서 자주 들리는 고민이에요.
특히 성장기 청소년에게 흔하게 나타나는 척추측만증은 조기에 발견하고 적절한 치료를 받는 게 정말 중요해요.

오늘은 성장기 척추측만증에 대해 하나하나 짚어보며, 왜 빠른 진단과 치료가 중요한지 함께 알아볼게요.

01. 척추측만증, 왜 성장기에 특히 주의해야 할까요?

척추측만증은 말 그대로 척추가 옆으로 휘어지는 변형이에요.
그중에서도 10세~18세 사이 성장기 청소년들에게 많이 나타나고요,
흥미롭게도 여아에서 더 자주 발견된다고 알려져 있어요.
대부분은 딱히 원인이 없는 ‘특발성 척추측만증’ 이 가장 흔한 형태죠.

이 시기에 주목해야 하는 이유는 바로 뼈가 아직 유연하다는 점!
초기에 발견하면 변형이 심해지는 걸 막고, 척추가 올바르게 자랄 수 있도록 도와줄 수 있어요.
반대로 이 시기를 놓치면 휜 척추가 그대로 굳어버릴 수도 있어서, 적극적인 관리가 필요하답니다.

02. 우리 아이도 척추측만증일까요? 이런 점을 살펴보세요

부산에서 자주 접하게 되는 청소년 척추측만증, 초기엔 별다른 통증이나 증상이 없어서
부모님들의 관찰이 정말 중요해요!

예를 들어 이런 증상이 있다면 한번 체크해보세요.

어깨 높이가 좌우 다르다

골반이 한쪽으로 기울어져 있다

옷을 입었을 때 한쪽이 들뜨거나 기울어져 보인다

평소 자세가 한쪽으로 쏠려 있다

이런 징후들이 보인다면 꼭 전문기관에서 검진을 받아보는 게 좋아요.
진단 방법은 학교 건강검진, 병원 외관 관찰, 전방 굴곡 검사,
그리고 방사선 촬영으로 Cobb 각 측정까지 진행돼요.

특히 초등학교 고학년~중학교 진입 전후 급성장기에는
최소 1회 이상 검진을 권장드려요. 빠르면 빠를수록 좋아요!

03. 한방 통합치료, 어떤 효과가 있을까요?

요즘 한방에서는 근거 중심의 과학적 접근을 바탕으로
양방과 협진하며 척추측만증을 치료하고 있어요.

대표적인 치료 방법은 아래와 같아요:

도수치료 & 물리치료: 전문 치료진이 체형을 정밀하게 분석해 손기술, 재활운동, 기구 치료를 활용해요.

슈로스 운동 & 재활운동: 아이의 성장 속도와 상태에 맞춰 척추 교정과 근력 강화 중심으로 계획돼요.

추나요법: 척추, 골반, 관절 균형을 맞춰 자세를 개선하는 데 사용돼요.

침, 약침, 한약 치료: 일부 연구에서 통증 완화나 기능 개선에 효과가 있다고 보고돼 있어요.

무조건 한 가지 치료가 아니라, 아이의 상태에 따라 적절한 방법을 조합해서 진행하는 게 핵심이에요.

04. 치료 효과는 실제로 검증되고 있을까요?

최근 여러 연구에서 특히 슈로스 운동이
척추 휘어진 정도(Cobb 각), 자세 개선, 삶의 질 향상에 긍정적인 영향을 준다고 밝혀졌어요.

25도 이상으로 진행된 척추측만증의 경우에는
보조기 치료도 함께 진행되면 도움이 된다는 연구들도 많고요.

한방 치료 역시 국내외 청소년 연구와 진료지침을 기반으로
비수술적 관리 옵션 중 하나로 활발히 활용되고 있어요.

05. 조기 치료, 정말 중요해요!

성장기 척추측만증은 빨리 발견하고 치료할수록 효과가 좋아요.

척추 변형이 심해지는 걸 막아주고

수술이 필요할 가능성을 줄이며

몸 전체의 균형과 기능까지 함께 잡아주고

무엇보다 외모 스트레스로부터 아이를 지켜줄 수 있기 때문이에요.

특히 외형 변화에 민감한 청소년기엔
이런 스트레스가 자존감에 영향을 줄 수 있어서
조기 진단과 꾸준한 관리가 정말 큰 힘이 돼요.

성장기 치료, 핵심은 조기 진단과 맞춤형 통합치료!

운동, 보조기, 한방 치료 등 수술 없이도 도움을 줄 수 있는 방법들은 이미
여러 임상 연구와 가이드라인에서 효과를 인정받고 있어요.

무엇보다 중요한 건, 무조건 인터넷 정보만 믿고 혼자 판단하지 마시고
전문 의료진의 정확한 진단과 상담을 꼭 받아보셔야 해요.

우리 아이의 건강한 성장을 위해
정기적인 검진과 맞춤 치료 꼭 기억해 주세요!